日前，《黑豹》男演員查德維克·博斯曼患結(jié)腸癌去世，終年43歲。不少人在表達(dá)惋惜的同時(shí)，也開始關(guān)注結(jié)腸癌。
“在高明，結(jié)腸癌發(fā)病率逐年上升。”高明區(qū)人民醫(yī)院腫瘤科主任、主治醫(yī)師謝建立表示，結(jié)腸癌是一種典型的“富貴病”，與人們的生活條件和飲食方式有關(guān)。同時(shí)，結(jié)腸癌也是少數(shù)能通過篩查做到早期發(fā)現(xiàn)、早期治療的惡性腫瘤之一。謝建立建議，40歲以上人群將腸鏡檢查列入體檢清單。
不良飲食習(xí)慣提高患癌風(fēng)險(xiǎn)
結(jié)腸癌發(fā)病率上升、發(fā)病群體年輕化，是廣東、高明的現(xiàn)狀。
據(jù)中國(guó)疾病預(yù)防控制中心數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，在全球和中國(guó)，結(jié)腸癌是第三大常見癌癥。對(duì)于癌癥的預(yù)防，一般的建議都是戒煙、控酒、控制體重和健康飲食等。但對(duì)于結(jié)腸癌來說，健康飲食更為重要。多項(xiàng)研究數(shù)據(jù)表明，飲食結(jié)構(gòu)很大程度上決定了一個(gè)人患上結(jié)腸癌的可能。
完成結(jié)腸癌根治術(shù)后，醫(yī)生正在為患者檢查手術(shù)傷口。/高明區(qū)人民醫(yī)院供圖
現(xiàn)代人飲食越來越精細(xì)，粗纖維攝入量低。而世界癌癥研究基金會(huì)、美國(guó)癌癥研究所發(fā)布的《食物、營(yíng)養(yǎng)、身體活動(dòng)與癌癥預(yù)防》報(bào)告中明確指出，攝入富含大量纖維的膳食類食物，尤其是蔬菜和水果可顯著降低大腸癌的發(fā)病率。另外，紅肉攝入過多（尤其是二次加工后的紅肉食品），高油脂、高膽固醇類的食物攝入過多，也被一些研究證明與大腸癌的發(fā)病有關(guān)聯(lián)。
腸鏡檢查是早診早治關(guān)鍵
隨著現(xiàn)在結(jié)腸癌發(fā)病趨于年輕化，謝建立建議40歲以上人群每隔3~5年做一次腸鏡檢查。50~75歲的人群，無論是否有癥狀，每年都應(yīng)至少做一次腸鏡檢查。對(duì)于有結(jié)腸癌家族史的人，可以更早開始腸鏡篩查，把時(shí)間節(jié)點(diǎn)提早到30歲，甚至20歲。有炎癥性腸病，有家族性腺瘤病等高危人群，建議早點(diǎn)做腸鏡篩查。除此之外，有不良生活、飲食習(xí)慣的人也建議早篩查。
“結(jié)腸中的一些息肉，如果放著不管，可能會(huì)發(fā)生癌變，這就是所謂的‘癌前疾病’?！敝x建立表示，有必要盡早將結(jié)腸息肉切除，以達(dá)到預(yù)防結(jié)腸癌的目的。曾有過息肉病史，或有持續(xù)性炎癥腸病、一級(jí)親屬患有結(jié)腸癌的人群屬于高危人群，應(yīng)該密切觀察、定期檢查，避免其發(fā)生癌變。
“隨著腸鏡技術(shù)的成熟，炎癥性腸病如潰瘍性結(jié)腸炎是易患結(jié)腸癌的危險(xiǎn)因素，結(jié)腸鏡檢查10~15分鐘，胃腸鏡加起來20~30分鐘就可以完成，并且大多數(shù)腸鏡都是無痛的，對(duì)于患者而言，檢查就像是睡了一覺。”謝建立介紹。
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警惕“三多兩痛”癥狀
需要警惕的是，當(dāng)前居民對(duì)結(jié)腸癌的篩查重視度并不高。謝建立提醒，如果出現(xiàn)“三多、兩痛”的癥狀就要警惕腸癌。
“三多”指的是：排便次數(shù)異常增多、放屁次數(shù)異常增多、便血次數(shù)突然增多。如果最近大便異常頻繁，且腹瀉、便秘交替出現(xiàn)，或者是大便發(fā)生了細(xì)條狀、扁條狀等改變，就要立刻對(duì)腸道進(jìn)行檢查。如果最近放屁異常頻繁，并且伴隨刺鼻的臭味，也要警惕腫瘤出現(xiàn)。結(jié)腸癌的便血主要以黏性血液大便、大便一側(cè)帶血為主，而且患者還會(huì)出現(xiàn)大便發(fā)黑的情況，這也是消化道出血的信號(hào)。
“兩痛”指的是：腹部疼痛、肛門處疼痛。當(dāng)癌腫引發(fā)腸梗阻之后，患者會(huì)有腹脹、腹痛等癥狀。疼痛部位往往在中下腹，腹痛會(huì)越來越明顯，從陣發(fā)性發(fā)展為持續(xù)性。如果腫瘤發(fā)生在肛門附近，比如直腸內(nèi)腫瘤就會(huì)導(dǎo)致肛門有墜脹、疼痛的感覺，同時(shí)還會(huì)伴隨大便習(xí)慣改變、異常消瘦等癥狀。
來源|佛山日?qǐng)?bào)
文|記者陳嘉懿
編輯|何欣鴻
