10月10日是第29個世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是“弘揚抗疫精神，護佑心理健康”。近年來，隨著社會對于精神心理健康的重視，越來越多的人認識到心理健康對于全身健康的重要性。
目前，佛山市正積極推進社會心理服務(wù)體系建設(shè)相關(guān)工作，以此加強社會心理疏導和危機干預工作，提高市民心理健康素養(yǎng)水平，維護社會和諧穩(wěn)定。加強早期干預便是其中最重要的一環(huán)。
心理疾病防治早期干預是關(guān)鍵
與軀體疾病一樣，心理疾病同樣會對人的健康帶來嚴重影響，也同樣可防可治。但現(xiàn)實中，不少人出現(xiàn)精神困擾、心理問題或障礙時，往往不自知或沒有引起重視。久而久之，就可能引致病情加重，大大增加了治療的難度，為自身健康、家庭乃至社會帶來很大的影響和負擔。但若在發(fā)病初期或心理問題癥狀出現(xiàn)早期就發(fā)現(xiàn)并采取適當?shù)母深A介入，結(jié)果可能大不相同。
佛山市第三人民醫(yī)院早期干預科負責人俞洋副主任醫(yī)師介紹，心理障礙的早期干預主要包括在心理障礙發(fā)作之前的前驅(qū)癥狀階段進行早期干預和心理障礙發(fā)作之后為縮短未經(jīng)治療的疾病階段所采取的相關(guān)干預措施。在疾病的早期階段進行及時的診斷和有效的干預，可以起到緩解癥狀、延緩發(fā)作、改善預后、減少復發(fā)的作用。
今年8月，市三醫(yī)院早期干預科醫(yī)護技團隊首次走進企業(yè)，為其員工進行心理體檢及壓力管理教育工作。/市三醫(yī)院供圖
然而，國內(nèi)開展早期干預的?？漆t(yī)院及科室，多為重癥患者的早期干預，輕癥患者的早期干預較少。為加強輕癥心理疾病的早期干預，2019年，市三醫(yī)院正式設(shè)立早期干預科，開設(shè)早期干預門診及病房，從生物—心理—社會模式對心理障礙進行早期干預，包括對焦慮障礙、強迫障礙、抑郁障礙、軀體癥狀障礙的早期診斷與規(guī)范治療，對創(chuàng)傷及應(yīng)激相關(guān)障礙、兒童青少年心理行為問題、人格特質(zhì)問題的早期識別與系統(tǒng)干預。同時，早期干預科還致力于推動社會心理服務(wù)體系的建設(shè)，開展心理體檢、壓力管理教育、心理危機干預等工作。
變被動為主動及時發(fā)現(xiàn)心理危機
全面的心理體檢，出具詳細的總體心理體檢報告及保密的個人心理體檢報告，開展多場壓力管理教育講座，對高危個體開展早期干預治療……今年8月，市三醫(yī)院早期干預科的醫(yī)護技團隊首次走進企業(yè)，為員工進行心理體檢及壓力管理教育工作，傳授如何應(yīng)對壓力、放松技巧等方面知識。由心理體檢到壓力管理教育，員工可以及時發(fā)現(xiàn)并成功擺脫心理困擾；小部分心理危機，經(jīng)過危機干預后，員工可以恢復心理平衡并重新回到工作崗位。
俞洋表示，從被動地在醫(yī)院等患者來就醫(yī)，到主動走出去，正是該科在工作方式和加強早期干預方面的一大轉(zhuǎn)變和嘗試。通過這種方式，醫(yī)生可以更充分地了解企業(yè)員工的工作環(huán)境、心理狀態(tài)，及時地發(fā)現(xiàn)其存在的心理問題甚至危機，避免問題的進一步發(fā)展乃至病情的延誤。
此外，對于輕癥心理問題的早期干預，也從以往的藥物為主，逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)閲L試更豐富的心理療法。
2019年以來，市三醫(yī)院早期干預科在規(guī)范化診療的同時，就已嘗試開展系列的團體心理治療。如針對焦慮情緒的團體認知行為治療（GCBT），通過個性的成長、思維、行為方式的調(diào)整，進一步認識和緩解焦慮情緒，提高生活質(zhì)量；針對受抑郁情緒困擾的患者，則開設(shè)了正念認知療法（MBCT），通過改善組員應(yīng)對壓力的模式，增強其對抑郁情緒的免疫力，從而緩解抑郁癥狀，也更有力量去面對抑郁情緒的卷土重來。
疫情防控常態(tài)化以來，該科在住院部開展團體生物反饋治療。據(jù)不完全統(tǒng)計，參加該治療的患者約620人次。大部分患者能夠在醫(yī)務(wù)人員的指導下學習和掌握如腹式呼吸、肌肉放松及引導式冥想等放松技能，并在團體中互相傾訴和鼓勵，不斷成長和療愈。
來源|佛山日報
文|記者梁煒健 通訊員蔡健文
編輯|何欣鴻
