佛山日報訊 記者李祥銳、曹忠信 通訊員蔡賢達(dá)報道：12日，南海熱帶低壓加強(qiáng)為今年第16號臺風(fēng)“浪卡”（熱帶風(fēng)暴級），并以20公里左右的時速向西偏北方向移動，向海南到雷州半島附近海域靠近。氣象部門預(yù)測，其將于13日傍晚到夜間在上述地區(qū)登陸。
臺風(fēng)“浪卡”生成的同時，新一股冷空氣也即將到訪廣東。在兩者的共同作用下，13日~14日，高明將出現(xiàn)暴雨、局部大暴雨，風(fēng)力明顯增強(qiáng)，氣溫逐漸下降。高明氣象部門預(yù)測，13日全區(qū)最高氣溫27℃，最低氣溫22℃；14日最高氣溫24℃，最低氣溫21℃。12日上午，區(qū)氣象部門掛出臺風(fēng)白色預(yù)警信號，提醒市民要注意做好防御。
臺風(fēng)“浪卡”來臨前，外面天氣悶熱，陽光燦爛，市民撐著遮陽傘在秀麗河人行道上行走著.
氣象部門預(yù)測，臺風(fēng)過境后，高明將由明顯降雨轉(zhuǎn)向以多云為主，晝夜溫差持續(xù)加大，市民需注意適時增減衣物。其中，15日全區(qū)中雨轉(zhuǎn)多云，氣溫21℃~27℃；16日到19日，多云間晴，氣溫20℃~28℃；20日到22日，多云，氣溫21℃~29℃。
今年的降溫來得似乎有點(diǎn)早，季節(jié)交替容易引發(fā)鼻塞、鼻涕增多、打噴嚏、嗅覺減退、全身無力甚至是發(fā)燒等感冒癥狀。預(yù)防感冒，醫(yī)生建議，不要過度疲勞、不要熬夜，要保證充足的睡眠。
同時，室內(nèi)空氣需保持流通，秋季氣候較干燥，可以利用加濕器增加空氣濕度，日常多飲用溫開水、綠茶，不要等口渴了才喝，幫助身體排毒；三餐要定時定量，食物要豐富多樣，減少進(jìn)食辛辣刺激的食物。另外，紅辣椒、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂等紅色食物，其含有的β胡蘿卜素能有效預(yù)防感冒。
感冒高發(fā)期間，應(yīng)盡量減少參加大型集會和集體活動的次數(shù)。回家后應(yīng)及時洗手，并用含有殺菌力的碘質(zhì)漱口水或鹽水漱口。此外，平時要關(guān)注天氣預(yù)報，根據(jù)氣溫變化及時增減衣物。進(jìn)行戶外活動時，如果出汗要及時將汗擦干，不要吹風(fēng)，謹(jǐn)防寒氣侵入身體。
原標(biāo)題：臺風(fēng)冷空氣組CP 先雨后晴溫差大
編輯|何欣鴻
