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佛山日?qǐng)?bào)訊　記者馮慧雯報(bào)道：8月8日是全民健身日。當(dāng)天，高明體育中心、高明區(qū)體育場(chǎng)館中心、滄江水上綜合運(yùn)動(dòng)基地、唯萬(wàn)健身俱樂(lè)部等高明區(qū)11家活動(dòng)場(chǎng)館將免費(fèi)開放，包含足球、籃球、羽毛球等多個(gè)項(xiàng)目。此外，高明區(qū)國(guó)民體質(zhì)測(cè)定與運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)站將為市民免費(fèi)體質(zhì)檢測(cè)。

炎炎夏日，滄江水上綜合運(yùn)動(dòng)基地的水上項(xiàng)目最受市民青睞。8月8日，滄江水上綜合運(yùn)動(dòng)基地將為市民提供休閑龍舟、皮劃艇、槳板和水上自行車4項(xiàng)水上運(yùn)動(dòng)的免費(fèi)體驗(yàn)，市民游客可提前通過(guò)電話預(yù)約或關(guān)注“滄江水上綜合運(yùn)動(dòng)基地”微信公眾號(hào)報(bào)名。

此外，位于高明區(qū)體育場(chǎng)館中心（舊體育館）二樓的高明區(qū)國(guó)民體質(zhì)測(cè)定與運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)站也于當(dāng)天免費(fèi)對(duì)外開放，將開展“8月8日全民健身日科學(xué)健身送禮品”活動(dòng)。市民可通過(guò)電話預(yù)約，8月8日前往指導(dǎo)站進(jìn)行國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)，可參與身高、體重、握力、肺活量等15個(gè)項(xiàng)目的檢測(cè)。指導(dǎo)站還增加了血壓、體成分、骨密度等檢測(cè)設(shè)備，幫助群眾了解身體狀況，制定科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法，進(jìn)行針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)。

日前，全民健身公共服務(wù)平臺(tái)“佛山群體通”已發(fā)放健身日活動(dòng)免費(fèi)券，8月1日起至8月16日，市民可抽取免費(fèi)券預(yù)訂部分體育場(chǎng)館1~2小時(shí)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。高明共有滄江優(yōu)籃球館、白梅體育館、高明體育中心3家體育館參與。

昨日傍晚，不少青少年來(lái)到高明體育中心運(yùn)動(dòng)。/佛山日?qǐng)?bào)記者呂潤(rùn)致攝

據(jù)區(qū)文廣旅體局相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，健身日活動(dòng)旨在倡導(dǎo)市民文明健康的生活方式，促進(jìn)全民健身與全民健康深度融合，形成人人參與、共同推動(dòng)的全民健身事業(yè)發(fā)展良好氛圍。隨著市民參與熱度的提高，高明區(qū)“全民健身日”系列活動(dòng)之高明龍舟健身月活動(dòng)也將于8月9日啟動(dòng)，感興趣的市民可密切留意。

動(dòng)起來(lái)！

8月8日?qǐng)鲳^免費(fèi)開放情況

◎唯萬(wàn)健身俱樂(lè)部

地址：高明區(qū)荷香路華盈廣場(chǎng)二樓

項(xiàng)目：18:30-19:30瑜伽課、20:00-20:50動(dòng)感單車課、9:30-22:30全場(chǎng)器械、跑步機(jī)開放

參加辦法：前臺(tái)登記入場(chǎng)

聯(lián)系電話：胡美蘭15918759119

◎佛山市高明區(qū)超越者健身有限公司

地址：高明區(qū)荷城街道泰華路659號(hào)秀麗花園（香江超市二樓）

項(xiàng)目：9:00-22:00 健身房所有體育設(shè)施，前臺(tái)登記入場(chǎng)，不限時(shí)運(yùn)動(dòng)；9:30-10:30健身房團(tuán)操課-踏板操，20個(gè)名額，提前電話預(yù)約，約滿即止；19:50-20:50健身房團(tuán)操課-塑形瑜伽，20個(gè)名額，提前電話預(yù)約，約滿即止；9:00-22:00健身房團(tuán)操課-動(dòng)感單車，提前電話預(yù)約

聯(lián)系電話：88885159/王信強(qiáng)18927298618

◎佛山市高明區(qū)航標(biāo)健身會(huì)所

地址：高明區(qū)滄江路433號(hào)（興業(yè)銀行隔壁）

項(xiàng)目：9:30-10:30肩頸理療/炫耀逸彩、15:00-16:00哈他瑜伽、18:20-19:20彭搏律動(dòng)（有氧健身操）、19:30-20:30形體爵士、19:40-20:40動(dòng)感單車、9:00-22:00有氧區(qū)/自由力量器械區(qū)/固定力量器械區(qū)

參加辦法：除有氧區(qū)/自由力量器械區(qū)/固定力量器械區(qū)免費(fèi)開放限制50人外，其余均免費(fèi)開放限制25人

聯(lián)系電話：88688558/金樹葉18666368334

◎佛山市優(yōu)籃體育服務(wù)有限公司

地址：高明區(qū)大德路仁德市場(chǎng)二樓滄江優(yōu)籃球館

項(xiàng)目：9:00-22:00室內(nèi)籃球場(chǎng)，電話咨詢預(yù)約；9:00-22:00室內(nèi)籃球體驗(yàn)課，添加微信號(hào)預(yù)約體驗(yàn)課時(shí)間，只限新生，每人僅限一節(jié)

聯(lián)系電話：18138350983/莫敏華13630005977

◎國(guó)民體質(zhì)測(cè)定與運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)站

地址：高明區(qū)體育場(chǎng)館中心（舊體育館）二樓

項(xiàng)目：9:00-11:00/15:00-17:00 國(guó)民體質(zhì)測(cè)試（身高、體重、血壓、脈搏、三圍、肺活量、握力、反應(yīng)時(shí)、閉眼單足立、坐位體前屈、縱跳、俯臥撐、仰臥起坐、背力、臺(tái)階試驗(yàn)）

聯(lián)系電話：88983960/徐小姐13433263350

◎高明體育中心

地址：高明區(qū)荷城街道荷富路783號(hào)

項(xiàng)目：7:00-11：00/14:00-22：00游泳，公眾號(hào)推文領(lǐng)票，每人1張，早場(chǎng)券200張、晚場(chǎng)券300張，共500張；7:00-22:00籃球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)、體育場(chǎng)田徑跑道、網(wǎng)球場(chǎng)、五人制足球場(chǎng)、乒乓球場(chǎng)

聯(lián)系電話：88668558/88668578

◎高明區(qū)體育場(chǎng)館中心

地址：高明區(qū)荷城街道沿江路健力街

項(xiàng)目：9:00-12:00/14:30-22:00羽毛球、乒乓球，8月8日全天籃球，現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名先到先用，不接受訂場(chǎng)；8月5日、6日、7日的14:30-16:00，羽毛球三天免費(fèi)基礎(chǔ)體驗(yàn)課，電話、微信或到高明區(qū)陽(yáng)光青少年體育俱樂(lè)部現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，名額共20人聯(lián)系電話：88828968

◎高明區(qū)勝義體育有限公司

地址：高明區(qū)荷城街道泰和路341號(hào)

項(xiàng)目：10:20-11:30跆拳道、14:00-15:30空手道、19:00-20:00散打，到場(chǎng)館進(jìn)行上課體驗(yàn)

聯(lián)系電話：88668388◎滄江水上綜合運(yùn)動(dòng)基地地址：高明區(qū)荷城街道三洲滄河西路23、25、27號(hào)

項(xiàng)目：休閑龍舟（22人及7人家庭龍舟體驗(yàn)，限60人報(bào)名）、皮劃艇（單/雙人皮劃艇，限50人報(bào)名）、槳板（成人/兒童/龍板，限20人報(bào)名）、水上自行車（雙人自行車，限20人報(bào)名）

時(shí)間：8月8日9:00-11:00

參加辦法：撥打電話或微信關(guān)注公眾號(hào)“滄江水上綜合運(yùn)動(dòng)基地”報(bào)名

聯(lián)系電話：83629960/胡永強(qiáng)13326711133

◎明道匯跆拳道

地址：1、滄小分館-中山路寶華街錦華花園直入200米明道匯跆拳道（大潤(rùn)發(fā)對(duì)面）；

2、荷香館-荷城街道荷美街七巷（高明檔案局對(duì)面）

項(xiàng)目：跆拳道暑假班體驗(yàn)課程